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गर्दन पर जमे मैल से पाए छुटकारा

अक्सर लोग अपने चेहरे की साफ सफाई पर तो नियमित तौर पर ध्यान देते हैं। लेकिन अपनी गर्दन और कोहनियों के साथ ऐसा करना भूल जाते हैं। लंबे समय तक ऐसा करने की वजह से शरीर के इन हिस्सों पर मैल जमा होने लग जाती है, जो बाद  में आसानी से नहीं निकलती है। ये मैल आपके शरीर पर काले धब्बों की तरह नजर आने लगती है और देखने में बहुत खराब लगती है। अगर आपकी भी अनदेखी करने के वजह से आपकी गर्दन और कोहनियां काली पड़ गई हैं तो चीनी का ये नुस्खा आपकी मदद कर सकता है। आइए जानते हैं कैसे चीनी की मदद से आप अपनी गर्दन पर जमा मैल को साफ कर सकते हैं।

चीनी की मदद से गर्दन पर जमा मैल से पाएं छुटकारा – गर्दन से मैल साफ करने के लिए आप चीनी का स्क्रब बनाकर यूज कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले गर्दन को पानी से गीला कर लें। उसके बाद लगभग डेढ़ चम्मच चीनी हाथ में लेकर गर्दन पर हल्के हाथों से स्क्रब करें। चीनी का ये स्क्रब करीब 15 मिनट तक करें। अब गर्दन को साफ पानी से धो लें। ऐसा करने के बाद आप देखेंगे कि आपकी गर्दन की मैल काफी हद तक साफ हो गई है। बेहतर फायदे के लिए आपको ये प्रयोग नियमित करना है। इसके अलावा चीनी का एक दूसरा उपाय भी है। इसमें थोड़ी से चीनी को पानी में उबालकर पानी ठंडा कर लें। इस पानी से गर्दन पर हल्की-हल्की मसाज करें। कालापन दूर होने के साथ ही आपकी गर्दन में चमक भी आएगी।

दूध और बेसन का पैक लगाएं – गर्दन पर जमा मैल हटाने और उसकी रंगत निखारने के लिए दूध और बेसन का पैक बेहद असरदार तरीका है। इसके लिए 1 चम्मच बेसन में 1 चम्मच दूध और 1 चुटकी हल्दी मिलाकर उसका पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को गर्दन पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें। पेस्ट सूखने के बाद इसे हाथों से रगड़कर छुड़ाएं और साफ पानी से गर्दन को धो लें।

बेसन और नींबू – नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड और विटामिन सी गर्दन के डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में मददगार होता है। वहीं बेसन त्वचा की रंगत निखारने का काम करता है। ऐसे में गर्दन को साफ करने के लिए बेसन में नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें। अब इसे गर्दन पर लगाएं और सूखने के बाद साफ पानी से धो लें।

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