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अब सुबह-शाम की चाय का साथ खाएं इजी होममेड शुगर फ्री जीरा बिस्किट

सुबह और शाम की चाय के साथ कुछ खाना चाहते हैं और वो सेहत के लिये भी अच्छा हो तो आप हैंडमेड बिस्किट घर पर बनाना सकते हैं. जीरा बिस्किट चाय और कॉफी के साथ खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं। खासतौर पर ये बिस्किट उन लोगों के लिए काफी अच्छे होते हैं, जिन्हें शुगर की प्रॉब्लम है.

जीरा बिस्किट बनाने की सामग्री-
150 ग्राम मैदा
75 ग्राम घी
1छोटा चम्मच जीरा
आधा कप दूध
1 छोटा कप नारियल बूरा
आधा छोटा चम्मच बेंकिग पाउडर
गुड़

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जीरा बिस्किट बनाने की विधि-
एक बाउल में मैदा छानकर लें। इसके बाद इसमें नमक और बेकिंग पाउडर मिला लें। ध्यान रखें, इन तीनों चीजों को अच्छी तरह मिलाने के बाद इस मिक्सचर को छान लें। अब कड़ाही में घी डालकर इसे फेंटते रहें। जब इसका टेक्सचर क्रीमी हो जाए, तो इसमें घी और गुड़ डालकर मिला लें। अब इसमें थोड़ा मैदा और घी डालकर इसका आटा गूंद लें। इस मिक्सचर को 20 मिनट तक ढककर रख दें। अब माइक्रोवेव की तैयारी करें। माइक्रोवेव को 190 डिग्री सेल्सियस पर प्री-हीट कर लें। अब गूंदे हुए आटे की एक मोटी रोटी बेल लें। इसे बिस्किट की शेप में काटकर अलग कर लें। अब इसे माइक्रोवेव ट्रे में सेट कर लें। अब ओवन या माइक्रोवेव में डालकर 190 डिग्री सेल्सियस पर जीरा बिस्किट 25 मिनट तक बेक कर लें। इसके बाद बिस्किट को तुंरत न निकालें. बिस्किट को 10-15 मिनट तक सेट होने दें। इसके बाद इसे ट्रे से निकाल लें। अब आपके होममेड शुगर फ्री जीरा बिस्किट तैयार हैं इसे चाय या कॉफ़ी के साथ सर्व करें।

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